Se es lo que se come

Venenos, toxinas e incluso secreciones anales: lea los ingredientes nutricionales

Esta afirmación es muy popular, se usa en todas partes, desde sitios de dietas, recomendaciones médicas, consejos de amigos y ahora, aquí en el blog sin papel.

Este dicho es popular porque es cierto. Nuestra dieta controla nuestra salud, cuánto tiempo vivimos, nuestras hormonas, cómo nos sentimos, nuestra apariencia, que hasta cierto punto controla cómo nos vemos a nosotros mismos y, por lo tanto, cómo interactuamos con los demás, esto controla los amigos que tenemos, con quién salimos, influye en nuestros caracteres y lo que hacemos y, en última instancia, esto define quiénes somos.

Víveres.

Es mucho más importante de lo que pensamos, por eso es un misterio que muchos de nosotros... Me incluyo, elegimos llenarnos la cara con la más asquerosa de las basuras.

No, ahora la cuestión es, ser o no ser. Ya que eres lo que comes, ¿qué quieres ser? ¿Basura?

¡Porque eso es lo que comemos! ¡Basura! Incluso la comida que es "saludable" y señala con el dedo a la comida chatarra resulta ser comida chatarra disfrazada de comida saludable.

La industria alimentaria nos ha alimentado con tantas mentiras (juego de palabras) que ya ni siquiera sabemos qué comer. A menos que cultives tus propios alimentos, parece que no hay una forma segura de asegurarte de que estás comiendo saludable.

Y seamos sinceros. Muchos de nosotros no tenemos el espacio del patio trasero para pequeñas granjas en nuestras casas.

Entonces, ¿cuáles son algunos de los ingredientes que se ponen en nuestra comida?

Bueno, de acuerdo con www.cracked.com – celulosa se pone en prácticamente cada cosa que comemos como una alternativa conveniente a los ingredientes más caros, como la harina y el aceite".

PERO, ¿qué es la celulosa? Investigué un poco y adivina qué: es la gente de la pulpa de madera. Su pulpa de madera... No solo están talando árboles para este horrible propósito, que pone en peligro nuestro planeta, sino que también nos alimentan con un ingrediente que literalmente NO TIENE NINGÚN VALOR NUTRICIONAL. ¿Por qué no se ha detenido esto? Sencillo. Está aprobado por la FDA simplemente porque no es venenoso. Dejemos de lado el hecho de que es completamente indigesto y no estamos obteniendo lo que creemos que estamos pagando. No hay una cantidad máxima de celulosa que se pueda poner en los alimentos que compramos. Está en todas partes, mezclas para panqueques, nuestro pan, ¡en todas partes! En realidad, es tan malo que una barra de pan tiene la misma cantidad de madera que una pequeña tabla de cortar de madera.

Azodicarbonamida

Vaya, vaya, qué nombre tan elegante. ¿Qué tiene que ver con los alimentos que comemos? Piense en el pan y EN TODOS Y CADA UNO DE LOS PRODUCTOS DE PANADERÍA. Muffins, pan, bollos, lo que sea. Piense en Subway, Starbucks, MacDonald's (honestamente, ¿por qué están en todos los escándalos de alimentos?) y Wendy's. En algún momento de nuestras vidas hemos comido de ellos. El producto está aprobado por la FDA y el USDA, entonces, ¿qué tiene de malo?

Bueno, la azodicarbonamida es un producto químico que no solo se ha demostrado que causa sensibilización de la piel y asma, sino que también es un componente químico de las colchonetas de yoga. Vaya. Comemos eso. Honestamente, en este momento en esta época, algo que los alimentos aprobados por la FDA están comenzando a significar cada vez menos. Quiero decir que es la misma FDA que nos permite comer madera. Gracias, lo apreciamos mucho. No es lo suficientemente malo que tengamos cosas como el SIDA y enfermedades que proliferan en el mundo, agreguemos alimentos normales de todos los días a la lista de cosas que debemos evitar.

Secreción de glándulas anales de castor

Se esconde detrás del nombre de fantasía de castóreo, que se pone en nuestra comida y se etiqueta en los ingredientes como "saborizante natural" bravo con el juego de palabras. Después de todo, no hay nada más natural que lo que sale del trasero de un castor, ¿verdad? Entonces, ¿dónde se pone esto? Aromatizante de vainilla o frambuesa en alimentos procesados. Piense en helados, pasteles de vainilla y cualquier otra delicia con sabor a vainilla o frambuesa.

Esto es solo la punta del iceberg. A medida que investigaba más y más sobre los alimentos de los que debía mantenerme alejada, quería llorar. Helados, chocolates, magdalenas, salmones, pan, prácticamente todo lo que había en mi nevera y despensa.

Así que ahora ya sabes un poco de todo. Se es lo que se come. Así que la pregunta es, ¿qué quieres ser?

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